So Leute, geschafft! Wohoo, große Gratulationsrunde!
Obwohl ich ja eigentlich schon lange ganz gut esse, kommen auch bei mir, wenn ich mich genau dran halte, viele positive Änderungen hervor. Ich schlaf zum beispiel besser und ich hab irgendwie 2 Zentimeter bei meinem Bauchumfang verloren.
Die größten Sprünge hab ich aber beim Sport gemerkt. Gerade bei Übungen mit Körpergewicht ist es halt toll wenn man plötzlich manche Positionen länger halten kann. Auch bei den Klimmzügen hab ich es gemerkt.
Wie schauts bei euch aus?
Was ist passiert? Verdauung besser?, erholsamer Schlaf, weniger abgeschlagen?
lasst hören!
Christian
Ps.: Ich bin jetzt eine Woche nicht da, aber wenn ich zurück bin, dann gehn wirs weiter an. Dann werden wir ein bisschen Bewegung ins Haus bringen.
Der Bauchumfang ist ordentlich zurück gegangen; knapp 14 cm sind dahin.
AntwortenLöschenViel Spaß auf Mythodea!
Wow, gratuliere, da ist ja ordentlich was weitergegangen!
AntwortenLöschenWenn ich von Mythodea zurück bin werden wir auf jeden Fall die versprochene Party machen und dann auch die eine oder andere kulinarische Genußentgleisung engehen ;-).
Danke
Christian